S02:E08
Il tema è l’ansia. Attraverso racconti personali, riflessioni di gruppo e qualche esperimento, scopriamo insieme cos’è davvero l’ansia, quando può diventare un problema e soprattutto quali strategie possiamo usare per gestirla. Scopriremo che il trucco sta nel riconoscerla e affrontarla, spesso è meno spaventosa di quanto sembri.
